DIY #3 – Le Trio Anti-Capitons

Ah la peau d’orange… Le fléau de 94% d’entre nous. Car si vous ne le saviez pas, pas besoin d’être en surpoids pour en être victime. La cellulite touche aussi les plus fines d’entre nous, et même les mannequins en ont (VÉ-RI-DI-QUE !).

Je vous propose donc un DIY ultra simple pour vous concocter un petit trio à faire pâlir votre peau d’orange. Et pour que ces mixtures fonctionnent au mieux, voici un tableau présentant les différentes huiles essentielles, présentées selon leurs caractéristiques, pour mener votre combat.

Capture d’écran 2015-11-21 à 19.38.49Pour réaliser ces 3 recettes, il vous faut :

  • Du marc de café

Si comme moi vous n’utilisez pas de « vraie » cafetière mais une machine à dosettes, il vous suffit de récupérer le café contenu dans la dosette après qu’elle ait servi.

  • De l’huile d’olive
  • Des huiles essentielles (choisies dans le tableau ci-dessus)
  • Du sucre
  • Un flacon de crème de douche de votre choix

Je vous conseille d’éviter la crème de douche au karité car, pour avoir déjà tenté l’expérience, le mélange ne sera pas assez homogène. La texture étant assez épaisse, le café ne se mélange pas bien.

  • Du thé vert

En vrac ou bien le contenu de deux sachets de thé vert acheté en grandes surfaces.

  • De la crème pour hémorroïdes (oui niveau glamour, on repassera…)
  • Un rouleau de film alimentaire
  • Un joli pot de crème (ou autre) vide

J’ai récupéré le pot d’un ancien gommage, mais vous pouvez trouver de petits pots à prix mini chez Ikea.


Recette n°1 : le gel douche

Il vous suffit simplement de mettre deux bonnes cuillères à soupe de marc de café (environ deux dosettes) dans le flacon de crème de douche de votre choix. Secouez, et vous voilà parées pour quelques douches !

Recette n°2 : le gommage

Pour remplir un pot d’environ 200 gr, mélangez cinq à six cuillères à soupe de marc de café, trois cuillères à soupe de sucre, 4 cuillères à soupe d’huile d’olive et une dizaine de gouttes d’une ou plusieurs huiles essentielles adaptée(s) à vos besoins. Il faut que la consistance reste granuleuse et ne soit pas imbibée d’huile afin que le gommage soit plus efficace. Il ne vous reste plus qu’à mettre le mélange dans le pot de votre choix.

Ne tardez pas trop à l’utiliser tout de même (1 mois) afin de conserver toutes les propriétés du café !

Recette n°3 : le wrap

Contrairement aux autres recettes, celle du wrap est à utiliser immédiatement.
Pour un wrap minceur, mélangez dans un petit bol une bonne cuillère à soupe de marc de café, le contenu des deux sachets de thé vert (non infusé), une à deux cuillères à soupe d’huile d’olive ainsi qu’une bonne cuillère à soupe de crème pour hémorroïdes.
Appliquez le mélange sur la zone du corps souhaitée et enroulez cette zone dans du film alimentaire. Laissez poser de 30 à 45 minutes puis rincez.


Bien sûr, toutes ces recettes ne sont qu’un coup de pouce permettant des résultats visibles sur l’aspect de la peau.
Cependant pour que les produits soient efficaces, une certaine assiduité est fortement recommandée, tout comme la pratique régulière d’une activité physique (une à deux fois par semaine) associée à une alimentation saine, variée et équilibrée.

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